COACHINGS PRIVÉS
Chez Oss Fitness, chaque coach a son domaine de prédilection ! Il est important pour nous que chacun·e d’entre-vous trouve son compte dans notre fitness ; heureusement, nous avons la chance d’avoir une panoplie de spécialisations parmi nos entraineurs.
On t’invite a choisir la personne qui correspond le plus à tes besoins ci-dessous :
Cyril – Coach Sportif & Bien-être
💪 Besoin d’un coup de boost pour atteindre tes objectifs ? 💪
Coach passionné depuis 10 ans, je t’accompagne avec énergie et bienveillance pour transformer tes ambitions en réussite. Grâce à un suivi personnalisé et des conseils adaptés, je t’aide à :
✅ Corriger les déséquilibres musculaires et posturaux pour améliorer ton bien-être physique et réduire les tensions.
✅ Soulager les douleurs musculaires (dos, cou, épaules) avec des exercices ciblés.
✅ Atteindre un objectif spécifique: perte de poids, prise de masse, gain de force, perfomance avec des méthodes et des exercices ciblés.
Tout cela dans une ambiance motivante, avec le sourire et une touche de folie, pour que chaque séance soit un vrai moment de plaisir et de progression !
🔥 Prêt·e à passer à l’action ? Réserve ta séance dès aujourd’hui et commence ta transformation ! 🔥
Ghislain – Coach Sportif & Préparateur physique
“Libère ton potentiel et dépasse tes limites avec un coaching sur mesure.”
Ancien footballeur, j’ai transformé ma passion en vocation : accompagner athlètes et particuliers vers leurs objectifs avec expertise, motivation et bonne humeur. Grâce à une approche personnalisée, je t’aide à :
✅ Optimiser ta préparation physique pour améliorer force, endurance et vitesse.
✅ Revenir plus fort(e) après une blessure avec un programme de réathlétisation sur mesure.
✅ Retrouver la forme et ton bien-être avec des entraînements efficaces et motivants.
Tout cela dans une ambiance dynamique, pour que chaque séance soit un véritable plaisir de progression !
🔥 Prêt·e à passer au niveau supérieur ? Contacte-moi et commençons ensemble ! 🔥
Émilie – Coach sportive & future nutritionniste
🏃♀️ Passionnée de course à pied, de functional training et coach sportive depuis 4 ans, j’accompagne celles et ceux qui veulent transformer leur corps, retrouver une forme qui leur convient ou améliorer leurs performances, tout en prenant du plaisir à s’entraîner.
✨ Mon approche :
✅ Perte de poids, prise de masse et renforcement musculaire avec des méthodes adaptées et progressives.
✅ Préparation physique pour développer force, endurance et explosivité, quel que soit ton sport.
✅ Accompagnement après une blessure pour retrouver tes sensations, ta mobilité et ta forme d’avant, en toute sécurité.
✅ Entraînements fonctionnels et coaching axés sur la mobilité pour un corps plus fort et plus endurant.
Tout cela pour que tu progresses à ton rythme, avec le sourire et dans une ambiance motivante.
🔥 Prêt·e à te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête ? Contacte moi, je me réjouis d’en parler avec toi !🔥